...

Receita Saudável: Estrogonofe de Carne Sem Lactose Para Comer Sem Culpa!

Comece refogando a carne em cubos com temperos e, em seguida, acrescente creme de leite vegetal para uma deliciosa versão sem lactose. Nesse processo, o molho se torna cremoso e saboroso, mantendo a tradição do estrogonofe clássico. Para finalizar, sirva com arroz branco e batata palha, proporcionando uma refeição prática e acessível para quem possui restrições alimentares.

Como fazer estrogonofe de carne sem lactose?

Ingredientes

  • 500 g de carne (alcatra, patinho ou coxão mole) cortada em tiras
  • 2 colheres de sopa de óleo ou azeite
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 xícara de molho de tomate
  • 1/2 xícara de creme de leite sem lactose
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de ketchup
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

  1. Primeiramente, aqueça o óleo em uma panela e doure a carne aos poucos, evitando que ela libere água.
  1. Em seguida, acrescente a cebola e o alho, refogando até que fiquem dourados e aromáticos.
  1. Depois, adicione o molho de tomate, a mostarda e o ketchup, misturando bem para combinar todos os sabores.
  1. Cozinhe em fogo baixo por alguns minutos, permitindo que os ingredientes se incorporam.
  1. Desligue o fogo e misture o creme de leite sem lactose ao molho, garantindo uma textura cremosa.
  1. Por fim, ajuste o sal e a pimenta a gosto.

Sirva quente com arroz branco e batata palha para uma refeição completa e deliciosa. Para mais receitas especiais e dicas incríveis, não se esqueça de visitar o Blog Pão de Queijo, onde você encontrará uma variedade de opções saborosas para enriquecer seu cardápio!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Pão de Queijo

Veja também