O pão de queijo é um clássico da culinária brasileira, amado por seu sabor irresistível e textura macia. Para aqueles que buscam uma versão mais saudável, a receita de pão de queijo fit é uma excelente alternativa. Com um tempo de preparo de apenas 10 minutos e rendimento para 3 porções, esta opção é perfeita para quem deseja saborear um lanche delicioso sem sair da dieta. Então, prepare-se para experimentar essa delícia em uma versão mais leve!
Ingredientes
- 3 colheres (sopa) de goma de tapioca
- 2 colheres (sopa) de queijo minas padrão ralado (sem lactose, adição de açúcar e gorduras totais)
- 2 colheres (sopa) de requeijão (sem lactose, adição de açúcar e gorduras totais)
- 1 ovo
- Pitada de sal
Modo de Preparo
- Primeiramente, em uma tigela, misture bem todos os ingredientes até que estejam incorporados.
- Em seguida, coloque a mistura em forminhas de silicone, distribuindo uniformemente a massa.
- Depois, leve as forminhas para a Air Fryer, ajustando a temperatura para 180°C. Asse por cerca de 6 a 7 minutos, ou até que os pães de queijo estejam dourados e fofinhos.
- Por fim, retire da Air Fryer e sirva imediatamente, aproveitando essa deliciosa e saudável alternativa.
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