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Como fazer uma receita de panquecas sem farinha com apenas 2 ingredientes

Panquecas sem Farinha: Leveza e Sabor em um Prato Gratinado

Se você procura uma alternativa à massa tradicional, esta receita de panquecas sem farinha vai te conquistar pela textura. O uso do amido de milho resulta em discos finos e flexíveis que derretem na boca, sendo o veículo perfeito para um recheio robusto e bem temperado. É a solução ideal para renovar as sobras de chester ou frango, criando uma refeição totalmente nova e deliciosa.

Conforme destacado pelo blog Pão de Queijo, o segredo para uma panqueca inesquecível está na camada de molho de tomate no fundo da travessa, que evita que a massa grude e adiciona uma camada extra de sabor. Acompanhe o passo a passo e faça hoje mesmo!


Ingredientes da Receita

Para o Recheio Suculento:

  • Sobras de chester desfiado (ou outra proteína)

  • 1 cebola roxa e alho picados

  • 1 colher (sopa) de manteiga

  • Tomate, pimentões (verde e amarelo) e azeitonas picadas

  • Temperos: Molho shoyu, páprica doce, orégano e sal

Para a Massa de Liquidificador:

  • 1 e ½ xícara (chá) de leite

  • 3 ovos

  • 1 xícara (chá) de amido de milho e uma pitada de sal

Para o Molho Branco e Finalização:

  • 600ml de leite

  • 3 colheres (sopa) de manteiga e 3 colheres (sopa) de amido de milho

  • Noz-moscada, requeijão cremoso, muçarela e parmesão ralado


Modo de Preparo

De início, prepare o recheio. Refogue a cebola e o alho no óleo, adicione a manteiga e o chester. Misture os vegetais e os condimentos (shoyu, páprica, orégano) e deixe refogar em fogo médio para os sabores apurarem. Reserve.

Em seguida, bata os ingredientes da massa no liquidificador por 2 minutos. Logo após, unte uma frigideira com manteiga e doure pequenas porções da massa de ambos os lados. Reserve os discos de panqueca.

Posteriormente, faça o molho branco: derreta a manteiga, misture o amido e vá adicionando o leite gradualmente, mexendo sempre até engrossar. Tempere com noz-moscada e sal, e finalize derretendo fatias de muçarela no próprio molho.

Na sequência, monte o prato. Forre uma travessa com molho de tomate. Recheie cada panqueca com queijo, o refogado de chester e uma colher de requeijão. Finalmente, cubra com o molho branco, salpique parmesão e orégano e leve ao forno (180°C) apenas para gratinar.

Por fim, sirva essas panquecas sem farinha e prepare-se para os elogios! A leveza da massa combinada com a cremosidade do molho é simplesmente sensacional.


Gostou dessa receita? Para conferir outras dicas de ouro e quitutes que alegram o dia, não deixe de visitar o blog Pão de Queijo.

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